Ciri-Ciri akan Melahirkan dan Ibu Harus Tahu

Melahirkan memang bukan proses yang bisa terjadi begitu saja tanpa adanya kehamilan. Kondisi setiap ibu dalam menjalani proses bertemu dengan buah hati yang selama 9 bulan dikandung pun berbeda-beda.

Banyak ibu yang merasakan stress karena kekhawatiran menghadapi proses melahirkan. Meskipun harapannya dan orang-orang di sekelilingnya adalah tidak ada halangan berarti saat prosesnya berjalan.

Namun, semua ibu hanya merasakan bahagia tak terucap ketika ciri-ciri akan melahirkan sudah terasa. Bahkan segala jenis persiapan pun dilakukan bersama pasangan dan keluarga. Dan saat melakukan program kehamilan, saya selalu ditekankan untuk memenuhi kebutuhan asam folat yang sangat bermanfaat untuk perkembangan bayi pastinya.

Masih jelas dalam ingatan bahwa menjalani kehamilan itu bukan sesuatu yang mudah tapi selalu dinantikan oleh setiap pasangan. Saya sendiri merasakan kerinduan akan hamil karena setelah menikah kami tidak langsung diberi kepercayaan untuk amanah dan pertanggung jawaban besar di hari kemudian.

Persiapan Jelang Melahirkan

“Ojo dolan adoh. Nang omah wae.” 

Seperti itulah pesan ibu mertua ketika tahu saya sudah menjalankan proses kehamilan trimester pertama. Semua agenda perjalanan ke luar kota, apapun bentuknya sangat tidak disarankan. Apalagi melihat kondisi kehamilan saya yang sangat sulit untuk mengkonsumsi beberapa jenis makanan.

Namun, saya masih saja nekat melakukan traveling. Saya melakukan perjalanan keluar kota dari Surabaya ke Jogja waktu itu karena menghadiri salah satu acara besar tahunan dunia blogging.

Lucunya, perjalanan saya waktu itu sangat menyenangkan sekali. Bahkan semua jenis makanan bisa saya konsumsi. Maksudnya di sini, ada beberapa jenis makanan yang ketika di rumah, saya sangat tidak sanggup untuk menikmati. Namun, saat perjalanan keluar kota, saya bisa enjoy bahkan mual muntah hanya sesekali. Ternyata, ibu hamil jalan-jalan itu penting buat saya ini.

Nah, makanya saat proses jelang lahiran itu saya juga sudah senang karena memikirkan akan melakukan perjalanan kampung  halaman. Namun, takdirnya saya harus menjalankan proses kehamilan dan melahirkan di Jawa dengan cerita yang tak terlupakan.

Oiya, pastikan sebelum melahirkan itu sudah mempersiapkan diri sebelum kaki melangkah ke ruang persalinan. Jangan sampai ada yang terlupakan.

Berikut persiapan saya:

Siapkan Fisik dan Mental

Ibarat petir di malam hari, saya harus mendengar kalau kehamilan saya tidak bisa dilakukan secara normal. Otomatis saya harus persiapkan diri dan paling utama adalah mental.

Menangis saya kala itu karena kehamilan saya belum menampakkan ciri-ciri akan melahirkan padahal sudah berada di bulan perkiraan lahir. Nah, perhatian ibu mertua saya akan kesehatan fisik dan mental selalu hadir.

Rajin Bergerak

Mama saya tuh yang paling cerewet soal bergerak ini. Dia tahu kalau saya paling senang duduk di depan laptop dan melakukan pekerjaan yang tiada henti. Nah, mama selalu ngasih tahu kalau saya harus banyak bergerak apalagi pada semester akhir yang menurutnya sering terjadi berbagai problema yang menyayat hati.

Jalan pagi, adalah rutinitas yang harus dijaga. Untuk urusan pekerjaan rumah tangga, mama juga selalu menyarankan agar saya lakukan sendiri tanpa bantuan  siapa saja.

Hal tersebut tujuannya kemandirian karena pasca melahirkan otomatis saya melakukannya semua sendiri. Mama sangat khawatir jika melibatkan orang lain dan saya jadi bergantung meskipun hanya pekerjaan kecil setiap hari.

Pastikan juga melakukan senam hamil sesuai yang disarankan. Tujuannya agar otot semakin mudah dan tidak terlalu membahayakan saat kontraksi dirasakan.

Perlengkapan Bayi Secukupnya

Ini penting diperhatikan juga ketika usia kehamilan sudah masuk usia 7 bulan. Hal ini untuk memberikan space finansial agar tidak shock karena proses persalinan biayanya tidak sedikit apalagi harus menjalani operasi yang tidak bisa dielakkan.

Asuransi Kesehatan

Penting sekali karena asuransi ini bisa meringankan biaya persalinan yang nominalnya yang tinggi. Untuk itu, sebelum melahirkan juga saya harus mencari kepastian mengenai pihak rumah sakit yang meneriman asuransi kesehatan persalinan untuk meringankan soal pembayaran nanti.

Mengetahui Ciri-Ciri akan Melahirkan

Nah, ini nih yang perlu diperhatikan tak hanya untuk yang hamil tetapi juga pasangan sebagai bentuk kesiapan. Trimester akhir akan selalu rawan dengan berbagai kondisi yang tak terbayangkan.

Contohnya saya dulu, kehamilan pertama sama sekali tidak menunjukkan tanda atau ciri apapun. Hingga kemudian bidan yang menangani saya merujuk ke rumah sakit karean saat diperiksa, kepala janin tidak masuk ke saluran jalan lahir sedikitpun.

Panik dong saya. Untungnya ibu bidan yang handle kehamilan saya sejak harus berpindah ke rumah mertua memberikan pelayanan maksimalnya. Beliau merujuk sekaligus mengantar saya ke rumah sakit agar tetap tenang dan bahagia.

Supaya tidak mengalami hal serupa dengan saya maka tanda akan melahirkan harus diperhatikan dengan baik. Jangan masa bodoh atau bersikap acuh tak acuh karena mengetahui dengan detail akan memberikan pengaruh yang baik. Cemas atau khawatir itu tidak dilarang karena kita ingin semua baik-baik saja. Jangan sampai menyesal di kemudian hari karena telat mengambil tindakan pastinya.

Yuk, diperhatikan lagi ciri-cirinya!

Tanda-Tanda Melahirkan Sudah Dekat

Saat ini saya bahagia karena dua adik saya sedang menanti masa persalinan. Adik kandung dan adik ipar ini memiliki usia kehamilan yang hanya elisih 1 bulan. Untuk itu, saya hadirkan tulisan ini agar mereka membaca dan seolah mendapatkan perhatian langsung karena pandemi, pulang tak diijankan.

Kontraksi Palsu 

Perjalanan kehamilan untuk anak pertama saya sedikit unik karena kontraksi palsu ini sama sekali tidak terasa. Hal inilah yang membuat ibu mertu saya boleh dibilang selalu ikut dalam pengambilan keputusan saya dan keluarga. Jadilah diantar langsung ke bidan dan menjelaskan kronologis yang tidak mengalami kontraksi palsu meskipun hanya sebentar saja.

Nyeri Hebat

Seperti halnya saat akan menstruasi, nyeri serupa dengan itu akan dirasakan. Sayangnya saya lagi-lagi tidak merasakan tanda akan melakukan proses persalinan meskipun hanya sesaat kemudian. Bagi yang merasakan nyeri ini, sebisa mungkin ditahan dan dinikmati saja kata adik ipar saya yang profesinya bidan perawat. Saat nyeri tiba, yakinkan diri dan ceritakan ke pasangan agar diberikan support untuk senantiasa kuat.

Susah Tidur

Bayangkan saja bagaimana rasanya berada di posisi ini. Di saat memikirkan proses persalinan yang ternyata harus operasi itu, saya langsung bertambah tidak bisa tidur lagi.

Di trimester akhir, susah tidur memang kerap terjadi. Nah, saya juga ikut memikirkan banyak hal soal persalinan, makanya semakin harus membenahi diri.

Ketuban Pecah

Ini juga hal penting sebagai ciri akan melahirkan. Saya tidak merasakan pecahnya ketuban. Makanya kehamilan pertama dan kedua bagi saya banyak kisah yang bisa diceritakan.

Kalau hamil pertama tidak ada tanda ini tapi setelah di USG jumlahnya semakin sedikit, membuat saya harus segera bersiap operasi. Kalau hamil kedua, ketuban pecah karena saya merasakan kontraksi.

Ah, pastikan saja ketuban pecah ini segera ditangani. Jangan sampai jumlahnya sudah banyak berkurang. Kasihan dengan janinnya nanti.

***

Well, apapun pilihan metode melahirkan yang harus dijalankan, maka berusahalah sebaik mungkin serta selalu mencari berbagai ilmu, informasi atau referensi mengenai kehamilan. Karena seiring dengan perjalanan waktu, ciri-ciri akan melahirkan memang selalu itu-itu saja, hanya saja kondisi tiap manusianya yang menjalankan.

Ssst… jangan lupa siapkan juga ASI Booster Wake-Wake untuk kelancaraan menyusui pasca persalinan.