Category: Kesehatan

Tips Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi – Siapa sih yang tidak ingin tulangnya kuat sampai tua? Pastinya semua mau bisa melakukan aktivitas bebas tanpa batas meskipun usia sudah tidak lagi muda. Namun, untuk mendapatkan tulang dan sendi yang kuat pastinya harus memperhatikan kesehatannya. 1. Menjaga Berat Badan tetap Ideal Berat badan yang …

Cara Cek Fakta atau HOAX tentang Kesehatan dengan Mudah – Siapa sangka dengan kondisi pandemi seperti ini mengakibatkan kita jadi banjir informasi. Ya, tsunami info menjadi sebuah fenomena yang mengakibatkan infodemik. Infodemik sendiri adalah sebuah kondisi di mana informasi yang beredar banyak tetapi tidak sepenuhnya benar atau menyesatkan hingga ada korban jiwa. Nah, …

Tips Sehat dan Bersih Saat Menstruasi – Saya masih ingat betul keadaan panik ketika mendapati kondisi sedang menstruasi untuk pertama kali. Waktu itu yang ada di rumah hanya bapak dan terlanjur mendengar suara saya setengah berteriak di kamar mandi. Padahal, saya sudah tahu langkah yang harus saya lakukan ketika kondisi ini …

Angin masih saja enggan bertiup lebih kencang. Udara pagi ternyata tak sesejuk beberapa waktu lalu hingga gerah selalu datang. Saya teringat perbincangan dengan salah satu saudara dari almarhum bapak yang bekerja di rumah sakit kusta di Makassar. Dan saya tiba-tiba penasaran dengan kondisi penyakit satu ini di Indonesia. Pucuk dicinta …

Sistem imun tubuh setiap manusia sudah ada sebagai wujud kesempurnaan ciptaan Allah. Manusia yang diberikan akal pastinya harus mengoptimalkan sistem imun tersebut agar tetap bekerja sebagaimana mestinya tanpa menjadikannya sebagai masalah. Ya, banyak dari kita yang akhirnya lupa bahwa kesehatan itu sejatinya perlu diupayakan. Masa pandemi seperti ini, orang-orang baru …